ก่อนอื่น สิ่งที่สำคัญคือการสูบไอนั้นอันตรายน้อยกว่าการสูบบุหรี่เสมอ. ตั้งแต่ปี 2015 กระทรวงสาธารณสุขของอังกฤษประเมินว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็น "อันตรายน้อยลงอย่างน้อย 95 เปอร์เซ็นต์"กว่าการสูบบุหรี่ ถึงกระนั้น คุณก็สามารถป้องกันตัวเองได้มากขึ้น เลือกน้ำยาอีที่มีรสชาติเดียว ถ้าทำเอง พยายามจำกัดปริมาณสารเติมแต่งที่คุณใช้ เปลี่ยนคอยล์เป็นประจำ สามารถซื้ออี- ของเหลวที่ผลิตในฝรั่งเศสเป็นไปตามมาตรฐาน AFNOR ดังนั้นจึงรับประกันความปลอดภัยเพิ่มเติมแก่คุณ
เปลี่ยนไปใช้บุหรี่ไฟฟ้าหรือกำลังคิดที่จะเปลี่ยน โดยทิ้งบุหรี่ไว้ข้างหลังคุณ? คุณตัดสินใจถูกแล้ว! คุณจะลดความเสี่ยงโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาสูบได้ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ตามข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขแห่งสหราชอาณาจักร อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อสุขภาพของคุณ คุณจะต้องใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างถูกต้องและเลือกของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ที่ผลิตขึ้นตามมาตรฐานวิชาชีพ ด้านล่างนี้คุณจะพบคำแนะนำในการเลือกที่ถูกต้อง
ยิ่งเนื้อหารสชาติต่ำเท่าใดความเสี่ยงก็จะยิ่งลดลงเท่านั้น
แม้ว่าส่วนประกอบของของเหลวอิเล็กทรอนิกส์สำหรับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะเป็นที่รู้จักและควบคุมโดยผู้ผลิตทั่วโลกค่อนข้างดี แต่ความไม่แน่นอนบางอย่างยังคงอยู่ในส่วนของรสชาติที่ใช้ในสูตร แท้จริงแล้วรสชาติเกรดอาหารเหล่านี้ถูกนำมาใช้เป็นประจำในอาหารที่ผลิตขึ้น แต่การใช้เพื่อการสูดดมในการสูบไอยังคงทำให้เกิดคำถามมากมาย เนื่องจากทางเดินหายใจของมนุษย์ไม่มีสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติเช่นเดียวกับทางเดินอาหาร
เมื่อรสชาติเหล่านี้ได้รับความร้อน ตัวอย่างเช่น พวกมันสามารถผลิตอัลดีไฮด์ ซึ่งเป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายที่ได้มาจากการย่อยสลายด้วยความร้อน การปรากฏตัวของอัลดีไฮด์ในไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ใช่เรื่องใหม่ และเนื้อหาที่สังเกตได้โดยทั่วไปยังคงต่ำกว่ามาตรฐานการสัมผัสสูงสุดที่ใช้กับสถานที่ทำงาน นอกจากนี้ ควันบุหรี่ยังมีสารประกอบหลายพันชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เมื่อเทียบกับเพียงไม่กี่ชนิดที่ความเข้มข้นต่ำมากในไอระเหย ในทางกลับกัน การศึกษาบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เริ่มระบุปัจจัยบางอย่างที่ควบคุมได้ง่ายในองค์ประกอบของของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงที่เกิดจากการสูบไอเมื่อเทียบกับยาสูบ และการเลือกรสชาติก็เป็นหนึ่งในนั้น
การศึกษาบางชิ้นซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดก็คือ Maciej Goniewicz จากสถาบันมะเร็ง Roswell Park ในเมืองบัฟฟาโล (สหรัฐอเมริกา) อย่างไม่ต้องสงสัย ได้เน้นย้ำถึงรสชาติบางอย่างที่อาจมีส่วนทำให้เกิดสารอัลดีไฮด์ ตัวอย่างเช่น รสสตรอเบอร์รี่อาจเป็นแหล่งของเบนซาลดีไฮด์ในของเหลวอิเล็กทรอนิกส์และไอระเหยได้ ในทำนองเดียวกัน e-liquids สำหรับอาหารบางชนิดมักใช้ diacetyl เพื่อให้มีรสเนย ส่วนผสมประเภทนี้อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายหากได้รับสารและระยะเวลาเกินระดับที่กำหนด โชคดีสำหรับเรา ความเข้มข้นที่สังเกตได้โดยทั่วไปไม่ควรก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทางการแพทย์ในทันที แต่ถ้าคุณเป็นนักสูบไอ คุณควรใส่ใจโดยธรรมชาติ
ปฏิกิริยาของมายลาร์ด
ตามกฎทั่วไป คุณต้องเข้าใจปฏิกิริยาของ Maillard เพื่อทำความเข้าใจคำถามเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับองค์ประกอบของ e-liquid ปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นจากอุณหภูมิหนึ่ง (ระหว่าง 0 ถึง 150 องศา) ระหว่างกรดอะมิโนและน้ำตาลที่มีอยู่ในอาหาร (หรือของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ในกรณีของเรา) ทำให้เกิดกลไกทางเคมีที่ซับซ้อนซึ่งสามารถทำให้เกิดอัลดีไฮด์หรือฟิวแรนได้
ปฏิกิริยาของ Maillard นี้สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าอย่างชัดเจน เมื่อขดลวดต้านทานของคุณอุดตัน เป็นต้น นอกจากนี้ยังให้อาหารปรุงสุกที่มีรสชาติเข้มข้น แต่ในแง่ของการสูบไอ ประสบการณ์อาจแตกต่างออกไปมาก คำว่า "คอยล์เย็น" ที่ใช้ในโลกแห่งการสูบไอ ซึ่งหมายถึงคอยล์ต้านทานเคลือบคาราเมล อาจเป็นตัวอย่างที่ดีของปรากฏการณ์นี้ซึ่งรู้จักกันดีในกลุ่มไอระเหย ซึ่งมักผลักดันให้เปลี่ยนคอยล์ต้านทาน
ของเหลวอิเล็กทรอนิกส์รสเลิศที่หวานมากหรือที่เลียนแบบรสชาติของยาสูบ เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ขดลวดดื้อยาเสียเร็ว สารเติมแต่งหรือสารเพิ่มรสชาติ (ซูคราโลส เอทิล-มอลทอล วานิลลิน โมโนโซเดียมกลูตาเมต กรดมาลิก ฯลฯ) ที่อาจเกิดขึ้นในของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ที่ผลิตขึ้นบางชนิด หรือเป็นส่วนผสมที่ขายแยกต่างหากสำหรับการผลิตของเหลว DIY ก็สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาของ Maillard และทำให้ องค์ประกอบทั่วไปของ e-liquid ซับซ้อนกว่า
ดังนั้น แม้ว่า "วาโปโลยี" จะมีระยะทางที่ต้องไปในพื้นที่นี้และความไม่แน่นอนยังคงอยู่ แต่ทุกคนก็เข้าใจปัญหาเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับรสชาติในของเหลวอิเล็กทรอนิกส์บนเครื่อง เพื่อให้สามารถสูบไอได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ จากประสบการณ์ของเรา จึงสามารถกำหนดหลักการบางอย่างได้ เราขอย้ำว่าข้อมูลนี้ไม่เป็นทางการ และไม่ถือเป็นความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ นักเคมี หรือผู้เชี่ยวชาญด้าน e-liquid แต่อย่างใด อย่างไรก็ตาม คุณจะพบคำแนะนำพื้นฐานที่สุดของเราด้านล่าง:
ข้อควรระวังในการเลือกใช้ e-liquid ของคุณ
หลักการป้องกันไว้ก่อนทั่วไป
ห้ามสูบหากน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าของคุณชำรุด เพื่อป้องกัน "การตีแห้ง"
ปฏิบัติตามการตั้งค่าที่ระบุโดยผู้ผลิต หากอุปกรณ์ของคุณสามารถกำหนดค่าได้ (Mod) และปรับค่าความต้านทานของคุณให้เข้ากับการตั้งค่าเหล่านี้ (โอห์ม)
คุณควรเพิ่มปริมาณนิโคตินให้น้อยลง ดีกว่าลดและเพิ่มปริมาณการใช้ e-liquid เพื่อชดเชย
มีประโยชน์ต่อสุขภาพน้อยมากที่จะได้รับจากการสลับบุหรี่ยาสูบและบุหรี่ไฟฟ้า ดีกว่าที่จะสูบไอหรือดีกว่านั้นไม่สูบหรือไอระเหยเลย!
การสูดดมโดยตรงไปยังปอด (DTL) หรือการไล่เมฆ (หรือการสูบไอด้วยไฟฟ้า) ต้องใช้ e-liquid ในปริมาณมาก ฝึกฝนพวกเขาด้วยความระมัดระวัง
หลักข้อควรระวังเฉพาะสำหรับ e-liquids
เลือกใช้ e-liquids ที่ผลิตโดยบริษัทที่มีพนักงานประจำที่มีคุณสมบัติสูง (วิศวกร นักเคมี นักแต่งกลิ่น ฯลฯ)
มาตรฐานการผลิตบางอย่าง รวมถึงมาตรฐาน Afnor ที่มีชื่อเสียงของฝรั่งเศส ให้การรับประกันความปลอดภัยที่ไม่ละเลยสำหรับผู้บริโภค
ยิ่งปริมาณรสชาติของของเหลวอิเล็กทรอนิกส์สูงเท่าใด โอกาสที่ปฏิกิริยาเคมีจะทวีคูณขึ้นที่อุณหภูมิสูงก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น
ของเหลวอีหวานจะมีแนวโน้มที่จะทำให้ขดลวดต้านทานกลายเป็นคาราเมล และด้วยเหตุนี้จึงส่งเสริมการผลิตสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายที่อาจเกิดขึ้นได้
เปลี่ยนคอยล์ต้านทานของคุณบ่อยๆ (อย่างน้อยทุกสองสัปดาห์ในกรณีที่ใช้งานทุกวัน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรสชาติของ e-liquid ของคุณเปลี่ยนไป
เลือกใช้ e-liquids ที่มีรสธรรมดา (รสชาติเดียว) แทนที่จะเป็นรสที่ซับซ้อน
หากคุณทำ e-liquid ของคุณเอง (DIY) ให้พยายามลดรสชาติและความเข้มข้นของสารเติมแต่งให้น้อยที่สุด
ของเหลวอิเล็กทรอนิกส์ที่เหมาะสม
เราหวังว่าข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณมีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับคำถามที่ซับซ้อนแต่สำคัญในการเลือก e-liquid โปรดจำไว้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้ผู้สูบบุหรี่ลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาสูบได้อย่างมาก และหากคุณเป็นมือใหม่และสามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยการสูบไอ คุณสามารถภูมิใจในตัวเองได้
น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะสม ไม่ว่าจะมีองค์ประกอบเป็นเช่นไร คือน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่ช่วยให้คุณลืมบุหรี่ไฟฟ้าไปเลย
